• Czyste jedzenie – nasze podejście

    Była u nas ostatnio Sąsiadka – zdziwiona tym jak myjemy jedzonko zażądała, że musimy o tym napisać. Słucham się więc 🙂 W pierwszej kolejności pamiętamy zawsze o umyciu rąk. Owoce i warzywa myjemy nawet wtedy, gdy wydają…

  • Cenne białko – QUINOA

    Gdyby nie moja choroba i Przemka determinacja w szukaniu rozwiązania w tym, co naturalne nigdy nie natrafilibyśmy na wiele fantastycznych smaków. Dziś uśmiecham się, gdy tylko ktoś lituje się nad moją dietą, bo tyle jest ograniczeń… jednak…

  • Ząbkowanie…

    Każdy etap ma swoje radości i wyzwania. Miniona noc była tą należącą do cyklu wyzwań, jednak nie chcę marudzić, bo tych szczęśliwych chwil jest co nie miara 🙂 W nocy co godzinę Kubuś się budził, bo wychodzą…

  • Post a dieta

    Temat ten chodził za mną od dawna, chciałam jakoś wyjaśnić, że to, iż nie jemy z Przemkiem produktów, które nam szkodzą to nie jest post i asceza, a dieta. Zmiana nawyków, które pomagają naszym ciałom funkcjonować w…

  • Najstraszniejsza dziś choroba

    Jest to ogromne, globalne zagrożenie, szczególnie w tak zwanych krajach rozwiniętych, gdzie jest to … na porządku dziennym. Dotyka ona wszystkie warstwy społeczne, nie ma względu na płeć ani pełnione funkcje. Wykształciły się pewne zachowania przystosowawcze, czyli…

  • Zrozumienie

    Rozumiem jak to jest: nie wierzyć wierzyć tak, że z zachwytem patrzysz na rzeczywistość, którą Bóg zmienia i wiesz, że żadna ludzka siła nie byłaby w stanie wpłynąć tak ciebie oraz ludzi wokół czuć wstręt i obrzydzenie…

  • Moja gorąca „czekolada”

    Rozmawiam przez telefon (na głośnomówiącym) z moją Przyjaciółką jednoczenie bujam się z Kubą na rękach, bo już czas Jego zasypiania. Obie rozprawiałyśmy nad tym jak wspaniale jest pić/jeść czekoladę w taki zimowy wieczór jak ten. Tak, też…

  • Po co nam błonnik?

    Tyle mówi się o błonniku w kontekście utrzymania właściwej wagi ciała. Warto jednak dodać, że to jedynie cząstka wiedzy, którą warto mieć w tym temacie. Pomocny jest także przy hemoroidach, zaparciach, szeroko pojętymi problemami z jelitami czy……

  • Mocne! To… zmienia spojrzenie

    Wywiad z Panem Krzysztofem Brzózka, Dyrektorem Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (PARPA) ** ** Przemysław Chmielowiec (P.CH):****„Nie piję, bo kocham” – co to dla Pana znaczy, jak Pan rozumie to przesłanie? *Krzysztof Brzózka (K.B):*Kocham? Osobiście – bardzo szeroko.…

  • Ludzki dramat

    Wywiad z Natalią Niemen, znaną Wokalistką i Kompozytorką, Ambasadorką kampanii społecznej „Nie piję, bo kocham”. **Przemysław Chmielowiec (P.Ch):**Pani Natalio, co dla Pani oznacza hasło przewodnie kampanii społecznej „Nie piję, bo kocham”? Natalia Niemen (N.N):* To znaczy, że…